Olen ise maadelnud läbipõlemisega, pika covidiga, POTSi, vaimse tervise ja kroonilise valuga, niiet tean, mis tunne see on ja kui keeruline see teekond üksinda on. Mul on ka ATH ja tean, mis tähendab, kui sul on 1000 mõtet samaaegselt. Ma toon oma coachingu töösse nii isikliku kogemuse kui ka erialased teadmised. Minu lähenemine ühendab teadust ja uudishimu, toetades sind lihtsate ja jätkusuutlike muutuste loomisel, mis päriselt sobivad sinu eluga.

Olen väga uudishimulik ja mulle väga meeldib kogu aeg uusi asju õppida. Ja seda mitte ainult raamatutest ja kursustest, vaid ka inimestelt, kellega teen koostööd. See pidev õppimine aitab mul kasvada ja oma lähenemist kohandada, tagades, et see on asjakohane ja just sinule sobiv, et toetada sind muutuste ja tervislike harjumuste loomisel.

Ja ma ei pea silmas "tee neid viit asja ja siis on sul palju energiat." Ei! Need asjad ei kesta, sest tihti ei ole need loodud sind silmas pidades. Me kõik oleme erinevad ja vajame meile sobivaid rutiine ja eesmärke. Ja just seda me coachingus teemegi!